Группа специалистов со всего мира недавно провели международное исследование и доказала, что увлечение деток гамбургерами плохо сказывается на их здоровье.
Витамин В9, или фолиевая кислота ndash; это одно из тех веществ, которые являются незаменимыми для поддержания женского здоровья. Этот витамин совершенно необходим организму для обновления клеток. Здоровая кожа, красивые волосы, устойчивая
Поносом (диарея) называют частые опорожнения кишечника, где кал имеет жидкую консистенцию, что является ответной реакцией организма в ответ на неблагоприятные изменения. Некоторые мамы не придают должного значения этой проблеме, что является большой
Поймите сразу, что запор не является трагедией, а всего лишь временным отрицательным явлением, который можно устранить с минимальными временными затратами, потому как запор доставляет неприятное ощущение ребенку. Прежде чем бороться с запором, нужно
Грудные детки очень подвержены влиянию различных аллергенов, которые в большом количестве содержатся в нашей повседневной пище. Если мама кормит малыша грудью, в аллергии крошки виноват мамин рацион, и его придется существенно подкорректировать для снятия аллергических симптомов.Признаки пищевой аллергии ребенкаВ зависимости от природы возникновения аллергена и степени чувствительности организма к действию этого аллергена, могут появляться самые разные симптомы. Они могут проявляться в виде кожных раздражений, нарушений пищеварительного процесса, или даже в виде отека дыхательных путей. Если ты видишь такие признаки у своего малыша, то покажи его врачу без отлагательств. Если врач определит наличие пищевой аллергии, но не сможет назвать природу аллергена, приготовься к диете мамы при аллергии грудничка.Рацион кормящей мамы в период пищевой аллергииИз рациона временно придется исключить высокоаллергенные продукты питания, к которым относятся:морепродукты;куриные яйца и мясные бульоны;шоколад, кофе и какао;лук, чеснок, пряности, а также пряные и острые блюда;грибы, орехи и мед;некоторые фрукты и овощи: авокадо, киви, редис, виноград, ананас, консервированные овощи и редьку;фрукты и ягоды красного и оранжевого цветов;продукты с красителями и консервантами: майонез, соусы, копчености, чипсы и кетчупы, ветчина, сосиски и сардельки, квас и пиво.Ограничить в потреблении тебе придется молоко и сметану, а также мучные изделия из муки первого сорта.Но не расстраивайся, у тебя остается широкий выбор из списка разрешенных продуктов:кисломолочные продукты;белые и зеленые овощи;нежирная рыба и мясо;растительное масло;чай, компоты и морсы без сахара.Как понять, на что аллергия у малыша?Для того чтобы врач смог определить источник аллергии, маме нужно вести дневник питания в течение 3-4 дней, куда записывать каждый прием пищи в деталях: что кушала, сколько, как готовила и какие реакции малыша заметила. Эти данные в совокупности с результатами опроса родителей помогут врачу установить логические связи и выявить аллерген.Как скоро пройдет аллергия?Если правильно установлен источник аллергии, исключив его из своего рациона, ты поможешь ребенку избавиться от аллергии за 1-3 месяца правильной диеты.Внимательно следи за своим питанием и изменениями здоровья своего крошки!
Добавил: Категория: » Просмотров: 219 | Комментирии: 0 | 27-06-2012 12:00 | Добавить в закладки?
Загрузка. Пожалуйста, подождите...
Диета мамы при пищевой аллергии малыша
Комментариев нет:
Отправить комментарий